나이가 40이 넘으면서 근력도 부족하고 근육에 힘도 없고 나이살인지 덜먹어도 살은찌고
근력운동할때나 헬스장서 스쿼터할때 근육을 잡아줘서 그런지 훨씬 운동이 잘되더라구요
운동할때마다 크림도 열심히 바르고 힙밴드도 항상 챙겨가지고 다니는 중입니다.
다들 신기하다고 여기저기서 물어보고 하네요
소개 엄청하고 있습니다.
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